分娩后6—8周是体检的最佳时机

　　产后6周，即产娠期末，您的身体已基本从怀孕和分娩中恢复过来。产后的体检就是要检查身体是否全部恢复正常，以了解全身和盆腔器官的恢复及哺乳情况，以便及时发现异常，及早处理。

　　产后体检现场模拟护士接待妈妈的场景

　　刚进医院时，一般都是由护士接待您，她们会先问一些基本的情况，如果以前您就是在这家医院分娩或是做产前检查，可能会更方便点。

　　step1测体重

　　体重是健康状况的基本指标，过重或过轻都不正常。体重测量可以监测出您的营养摄入情况和身体恢复状态，时刻提醒您，防止不均衡的营养摄入和不恰当的活动量危害身体健康。

　　正常状态：产后六周，新手妈妈的理想体重和怀孕前一样，或相差无几。

　　step2量血压

　　血压的变化会对身体产生多方面的影响。血压长时间升高容易导致全身血管痉挛。使有效循环血量减少，而缺血和携氧量的降低可能对您的健康带来威胁。

　　正常状态：您的血压通常会在宝宝出生后的数小时内恢复正常，如果护士给您测血压时您异常紧张或过于劳累也可能会升高，这都是正常的。

　　step3

　　尿常规检查

　　刚生下宝宝，您的身体比较弱，病菌很容易入侵体内，而尿常规检查可以检测身体各系统的运作情况，及时发现各种隐藏的病症。此外，尿液检查还能了解肾脏功能。

　　您的责任医生可能会这样：

　　1、与您交谈(问诊)

　　目的是希望能够针对性地做好产后检查。初次与您接触的医生可能会问您这些问题：是自然分娩还是剖宫产?

　　分娩过程中有没有使用过辅助器械，如产钳、吸引器等?

　　在分娩过程中有没有出现什么紧急情况，如会阴裂伤、大出血?

　　分娩后排尿和大便情况是否正常?

　　乳房有无胀痛或其他异常情况?

　　是否患有某种疾病，如高血压、糖尿病?

　　阴道分泌物是红色还是棕色的，是否完全停止，缝针的部位有没有任何不适的感觉?

　　2、这些项目是需要检查的

　　乳房检查

　　对于母乳喂养的您来说，检查乳房和乳头特别重要。产后乳房一般都会变得非常丰满、娇嫩，但乳胀、乳房疼痛等常常会来困扰新手妈妈，严重的可能会感染乳腺炎，威胁乳房健康。

　　腹部检查

　　进一步确定子宫是否已经恢复到原来的位置和大小，腹部肌肉弹力是否恢复正常，以及分娩后腹腔内其他器官的情况。

　　刮宫产的新手妈妈，进行腹部检查就更重要，因为子宫复位较自然分娩的要困难，而且剖宫产的切口是否愈合也需要医生的正确指导。

　　下肢检查

　　怀孕时，有些妈妈会出现下肢浮肿的情况，有些甚至于分娩后仍不见好转，所以医生可能会检查您的腿部，看是否有水肿的情况。

　　盆底检查

　　分娩时尤其是自然分娩的妈妈，盆底肌肉、神经受到严重损伤，如果没有做好产褥期护理很可能会发生阴道松弛，进而影响到以后的性生活质量。

　　新手妈妈如果产后出现了尿失禁问题，即咳嗽、打喷嚏或大笑时，会忍不住流出少量的尿来，一定要及时进行检查和治疗。此时，医生会教您做一系列盆底康复锻炼，而产后3个月是做盆底康复的最佳时机。

　　阴道检查

　　如果您很长时间没有做过阴道涂片检查，最好要求医生给您做一次阴道涂片检查，这样更能有效地检查阴道情况。

　　妇科检查

　　十月怀胎，一朝分娩，盆腔内的器官可是让准妈妈变成新手妈妈最大的功臣。在经历了这样的磨难之后，它们的产后恢复也值得关注。

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