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    产后调养

  • 从前,我们的祖母和母亲,尽管她们那个时代并不讲究或者说根本没有条件讲究饮食营养和保健什么的,可她们在哺育下一代时拥有一对乳汁汩汩的乳房是天经地义。相反,没有奶水的妈妈倒是不多。可是今天的年轻
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    陇南妇产医院 新妈要警惕:三大陷阱致产后发胖

  • 发布时间:2013-11-16
  • 当妈妈是需要大量时间的,许多妈妈会忘记照顾自己,所以会导致许多不健康习惯形成,而且很难实行减肥计划。但其实很多的产后肥胖陷阱都可以避免的。 剖宫产后...[详情点击]

    陇南妇产医院 10招打造妈咪产后好心情

  • 发布时间:2013-11-16
  • 妈咪自我测试 产后抑郁的表现与一般的抑郁症有些不同,新妈咪不妨自我测试一下,近两周内,你是否有以下表现和感受: 白天情绪低落,夜晚情绪高涨,呈现昼夜颠...[详情点击]

    陇南妇产医院 产后便血怎么办?

  • 发布时间:2013-11-16
  • 专家指出,产后大便干结又有鲜红的血滴出来,一般说来是肛裂的可能性最大,这是因为产后腹肌大多松驰,盆腔压力较低,肠蠕动减慢,大便贮留过久,水分过度吸...[详情点击]

    陇南妇产医院 阻扰产后减肥成功的六大致命伤

  • 发布时间:2013-11-16
  • 女生减肥成功的致命伤 1.情绪化 常听人家说,女生最喜欢闹小脾气,动不动就情绪不好!小心!这就是减肥的一大致命伤!因为情绪一旦低落,有些人就会以大吃大喝的方...[详情点击]

    陇南妇产医院 产后喝红糖,真能补血吗?

  • 发布时间:2013-11-16
  • 自古以来,产后坐月子喝红糖水一直被认为是补血的佳品,但是,最近有人对此质疑。仔细分析后不难发现,对于红糖补血的问题以及产后大量吃红糖是否有利于健康...[详情点击]

    陇南妇产医院 新妈坐月子小心“焐”中暑

  • 发布时间:2013-11-16
  • 产后小心“焐”中暑 产妇是夏季中暑的高发人群。很多地方还保持着产妇在月子期间必须“焐”的习惯:穿长衣长裤、门窗紧闭、不能开空调、不能洗头洗澡……新妈...[详情点击]

    陇南妇产医院 五妙招 分娩后让子宫快速恢复

  • 发布时间:2013-11-16
  • 到了大约6周时子宫犹如鸡蛋大小,重量从1000克(刚分娩完)逐渐缩小到60—70克,并宽度随之变窄,硬度却有了增加。这个变化过程,被称为“子宫缩复”。每一位产...[详情点击]

    陇南妇产医院 产妇吃红糖有益健康 但过多有害

  • 发布时间:2013-11-16
  • 当产妇分娩后,妈妈或者婆婆会给产妇吃些红糖。吃红糖诚然有利于产妇身体健康,但是过多或者过多久吃红糖则会对产妇带来害处。 据测,与白糖相比,红糖的葡萄...[详情点击]
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