久坐的职场族很容易导致肠道疾病,最严重的是便秘,而患有便秘的女性一定要及时干预治疗,否则很容易诱发附件炎。不信可以看下下面的介绍。
听起来似乎是无稽之谈,消化系统出了问题,怎么会累及生殖系统呢?很多女性对此感到百思不得其解。
专家表示,便秘是临床常见的复杂症状,表现为排便次数减少、粪便量减少、粪便干结、排便费力等。从解剖学看来,女性的子宫、输卵管、卵巢等内生殖器位于骨盆腔内,前与膀胱为邻,后面及左右两侧靠近肠管,特别是右侧输卵管紧挨着阑尾、盲肠,而左侧输卵管则与乙状结肠和直肠靠近。
如长期便秘不治,停留在肠管内排泄物中的各种细菌、病毒、霉菌等病原体便可通过毛细血管、淋巴管直接侵犯到左侧输卵管及卵巢,从而引起炎症。而输卵管若被炎症堵塞,还会造成不孕。
专家告诫道,便秘确实会引起附件炎,女性朋友一定要警惕,及早预防,及早发现,及早治疗。预防附件炎,就得先预防便秘。引起便秘的因素主要是坐久不起、缺乏运动、饮食不当、作息不规律等。
为此,专家建议道,便秘者应及时改正不良的生活习惯,养成多喝水的习惯,饮食方面要多补充膳食纤维,不宜吃得太过精细。同时要加强运动,规律作息。
白领女性是便秘的高发人群,建议久坐族每隔一个小时至少要起来走动五分钟,舒活筋骨,有助于缓解便秘。
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