了解宫颈糜烂的保健措施，可以有效的帮助大家更好的进行宫颈糜烂的保健工作。专家分析，具体有效的宫颈糜烂的保健方法主要有：

　　轻度宫颈糜烂的保健需要注意的地方有很多，一般在卫生、饮食上面有很大的讲究，下面就从卫生和饮食方面详细说明。轻度宫颈糜烂的保健需要注意卫生，保持外阴清洁是很重要的，并且还需要注意月经期、妊娠期、产褥期的卫生，勤换内裤以及及时清洗。

　　做好轻度宫颈糜烂的保健不仅需要做好卫生方面的宫颈糜烂的保健，还需要做好饮食方面的宫颈糜烂的保健。在轻度宫颈糜烂患者的饮食上面，也是很讲究的，要做到饮食清淡，多吃水果和蔬菜，并且要忌辛辣、刺激、油腻、易发物等。

　　以上讲述的就是轻度宫颈糜烂的保健方法，在这提醒大家在日常生活中，要注意卫生保持外阴的清洁，这样可以有效地防止宫颈糜烂。