宫颈糜烂是常见的妇科疾病，这种疾病往往使很多女性朋友备受煎熬，如何更好地预防这种疾病呢?

　　宫颈糜烂的预防要注意方式方法，有的女性很讲究卫生，但缺乏必要的知识，经常用较高浓度的消毒药液冲洗阴道，结果往往适得其反。因为，这样做不仅会影响阴道正常菌群的生长，也会造成不同程度的宫颈上皮损伤，最终出现宫颈糜烂。

　　宫颈糜烂患者在日常保健时应注意饮食宜清淡，多吃水果、蔬菜及清淡食物，并要注意休息。注意各关键时期的卫生保健，因为很多女性非常容易感染此病，所以一定要注意卫生保健，尤其是经期、妊娠期及产后期。保持外阴清洁，保持外阴清洁是非常必要的，而且应定期去医院做检查，做到早发现、早治疗，同时避免不洁房事。

　　更为重要的是，婚后女子分娩或流产时可造成不同程度的宫颈裂伤。虽然有时裂伤很小，没有任何症状，但却给病菌打开了入侵之门，以致日后引起宫颈发炎。因此，做好避孕措施、避免意外怀孕而进行人工流产是宫颈糜烂的预防方法之一。

　　以上就是对宫颈糜烂的预防方法做出的介绍，再次提醒广大女性朋友，希望大家在生活中注意细节，做好疾病预防才是关键。