杨陵西宝妇科医院专家称，子宫是生命的摇篮，是每个新生命最初寄居的宫殿。如果你想终身保持女性独特的风韵和享有为人母的权利，就绝对离不开健康的子宫。但是，在生育期，子宫最怕的莫过于人工流产所带来的伤害，所以对于人流，一定要选择安全的方法。

　　人流是清除附着在子宫内膜上的胚胎组织，这必然会使子宫内膜造成一定程度的损伤;而人流使宫颈口处于松驰状态，胚胎组织剥脱后血窦也呈开放状态，阻止细菌进入宫腔的作用减弱，因此人流后女性感染子宫内膜炎、盆腔炎的几率比平时高很多，还可继发不孕。

　　人流后患者一定要特别注意生活中的一些细节，以免感染炎症，专家建议：

　　1、注意个人卫生

　　所用卫生巾、卫生纸要选用合格产品;卫生巾要勤换;选择宽松舒适的纯棉面料内裤，不穿化纤面料的内裤，不穿紧身衣物;内裤必须每日换洗。

　　2、注意休息

　　人流后应该休息14天，实在没有条件最少也要休息3～4天，避免劳累，避免激烈的运动，不要呆在迪吧等刺激性强的环境。

　　3、注意饮食调补

　　多食优质蛋白以增强体质，提高免疫力，提高自身抵抗疾病的能力。但也不要过食油腻，以防滋腻碍胃。

　　4、避免水浸

　　人流后一个月内不洗盆浴，不做阴道冲洗，禁止游泳，防止手术后身体长时间接触不洁环境发生感染。

　　5、禁止性生活

　　一般而言，人工流产后两周便干净了，但至少要等一个月后才能恢复性生活。人流后立即进行性生活，男性包皮中潜藏的细菌及女性外阴、阴道、宫颈中的细菌很容易上行感染宫腔。

　　6、观察出血情况

　　人流后可遵医嘱服用药物以促进子宫收缩，减少阴道出血量，缩短出血时间。 阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。

　　专家提醒，做人流一定要到正规的医院进行手术，保证手术的安全性。做人流专家向您推荐双腔减压无痛人流术。双腔减压无痛人流术是在全程可视系统的直视状态下的新一代高端的终止意外妊娠手术，是国际公认和推崇的微创可视技术。“Grace格蕾丝”无痛人流可大大减少操作中对子宫内膜的伤害，涵盖了现有人流术的所有优点，在安全、可视、无痛基础上使女性朋友在术前和术后都可以得到更细腻的呵护。能大幅度降低了各类妇科炎症及不孕症的发病几率。它是目前终止意外妊娠中更安全、更精细、损伤更低的全新人流技术。

　　温馨提示：人流后女性身体抵抗能力会下降，特别同意感染，在人流后一定要特别的注意。如果你还想了解更多人流方面的信息可以点击咨询杨陵西宝妇科医院的在线专家为你解答。