“热恋”“同居”“意外怀孕”,这是当下很多年轻人非常熟悉的词汇。刚上大学的张雅(化名),与优秀的学长相爱,热恋的她们,理所当然的过起了同居生活,可是同居中,怀孕的意外到来,也让她不得不到附近的杨陵西宝妇科医院做了人流手术。人流发生不孕的例子张雅也在网络上时有了解,她也担心会影响到以后的生育,那么做了药流喝什么汤有营养呢?
杨陵西宝妇科医院的专家也向她介绍了一些适宜人流后调养的补汤:
鸡蛋枣汤:取鸡蛋2个,红枣10个,红糖适量。锅内放水煮沸后打入鸡蛋,再放入红枣及红糖,文火煮个20分钟即可服用。
豆浆大米粥:豆浆2碗,大米50克,白糖适量。将大米淘洗净,以豆浆煮米作粥,可以加适量的糖,每天早上空腹食用一次。
同时,人流术后也要适当的补充一些基本的营养:
首先,蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低。人工流产后半个月之内可、奶类和豆类、豆类制品等。其次,人流后由于身体较虚弱,常易出汗。因此补充水分应少量多次,菜、水果。最后,在正常饮食的基础上,适当限制脂肪。术后一星期内脂肪控制在每日80克左右。忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。
专家提醒,很多女性朋友都是因为忽视了人流后的休息和营养补充,结果给身体拉下病根,再行恢复的话是非常难的,所以以上的常识要谨记。如果你还有什么疑问,不妨点击在线对话,与杨陵西宝妇科医院的专家进行一对一的交流,专家会耐心的为你解答疑惑。