老年性阴道炎是很多中老年女性挥之不去的阴影，常有痒、痛、臭，甚至小便失禁等症状，给中老年女性的生活造成了许多不便，因此做好预防工作就成了当务之急，专家建议从以下做起：

1.平时注意卫生，要保持会阴部清洁、干燥，每晚可用温开水加少许食盐或食醋清洗外阴，做到专人专盆，切不可用手掏洗阴道，也不可用肥皂洗。另外，要勤换内裤，不穿紧身、化纤质地内裤。

2.妇科手术后阴道有流血时，自身抵抗力下降，致病菌易乘虚而入，造成感染。因此，一旦出现这种情况，一定要禁止性生活、游泳、盆浴、洗桑拿浴等。

3.急性或亚急性盆腔炎患者，一定要卧床休息或取半卧位，以利炎症局限化和分泌物的排出。

4.慢性盆腔炎患者不要过于劳累，做到劳逸结合、节制房事，以避免症状加重。

5.注意观察白带的量、质、色、味。白带量多、色黄质稠、有臭秽味者，说明病情较重;白带由黄转白(或浅黄)，量由多变少，味趋于正常(微酸)，说明病情有所好转。

温馨提示：希望中老年妇女引起足够的重视，发现不良症状及早治疗，以免引发其他不良症状。